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院長ブログ

寒暖差と弛張熱(2019.10.31更新)
朝夕の冷え込みが次第に強くなり、日中との寒暖差が激しい日も増えてきました。同時に、いわゆる風邪の症状で来院される患者さんも多くなっています。 ところで、風邪症状のひとつでもある発熱は、熱の出かたによ… ▼続きを読む

メッツと生活習慣(2019.10.24更新)
メッツという用語をご存じですか。メッツとは、日常の生活活動や運動によるエネルギーの消費量が、安静時の何倍にあたるかを表した単位をいいます。 国の推進する「健康日本21」に沿って策定された「健康づくり… ▼続きを読む

お酒とほどほどの量(2019.10.18更新)
豊穣の季節、旬の食材に舌鼓を打ちつつ、ついついお酒がすすむという方もおられるのではないでしょうか。ただ、過度の飲酒は、喫煙と同等の動脈硬化リスクがあるともされ、禁物です。 では、ほどほどの飲酒量とは… ▼続きを読む

中性脂肪と運動のすすめ(2019.10.10更新)
運動するのに、心地よい季節になりました。高血圧やコレステロール異常、糖尿病といった生活習慣にかかわる病気をお持ちの方にとっても、ちょっと体を動かしてみようかという、よいタイミングになるかもしれません。… ▼続きを読む

多剤内服と味覚障害(2019.10.03更新)
日本人の死因として、心疾患は癌に次いで多いとされます。心不全の患者さんでは、癌の患者さんと比べ、併存疾患が多い、つまり、心臓以外の病気もたくさん抱えておられる方が多いというのが特徴ともいわれます。その… ▼続きを読む

ちぎり絵と脳トレ(2019.09.26更新)
先週末、周南市美術博物館で、和紙ちぎり絵作品展を鑑賞しました。和紙のあたたかい素材を生かした素敵な作品が並び、それぞれの作家の思いが伝わってきました。 今回、同作品展を訪ねたのは、当院かかりつけの患… ▼続きを読む

山口県民と減塩ライフ(2019.09.19更新)
先週、県医師会の研修会へ出席するため、山口市の県総合保健会館を訪ねました。同会館は、県健康づくりセンターとしても機能しており、1階ロビーには、健康に関するさまざまなパンフレットが並べられたり、クイズコ… ▼続きを読む

社会的つながりと健康(2019.09.11更新)
当院にかかりつけの患者さんには、地域での健康教室やスポーツクラブで、患者さんどうしが知り合い、仲良くなったという方が、何人もいらっしゃいます。健康というキーワードでつながり、励ましあったり、笑いあった… ▼続きを読む

継承後1年とこれから(2019.09.04更新)
先日、高校の同窓会に出席しました。見ためや話し方のほとんど変わらない者から、当時の面影をほとんど感じさせない者まで、たくさんの仲間と再会することができました。共通して感じたのは、誰もが、母校や地元への… ▼続きを読む

夏の甲子園と思い出(2019.08.27更新)
記者のち医者という、ちょっと変わった経歴をもっているため、この季節になると、高校野球取材に熱中した新聞記者としての駆け出しのころを思い出します。今夏の高校野球も、各地で熱戦が繰り広げられました。 い… ▼続きを読む

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