タンパク質をめぐる糖尿病と慢性腎臓病 （2025.07.03更新）
バランスよく栄養をとることは、健康長寿を実現していくための大切な習慣とされます。ただ、治療中の病気によっては、あえて栄養のバランスを崩し、特定の栄養を通常より多く摂取したり、逆に制限したりする必要がで… ▼続きを読む

孤独と心臓病 （2025.06.26更新）
記者をやめて医者になろうと決めたとき、再受験生活の場を、大学時代に暮らし慣れた京都にしました。京都には、学生客メーンの安い飲食店がいくつもありました。また、司法試験に向けて勉強中だったり、大学で研究を… ▼続きを読む

センテナリアンと大還暦 （2025.06.19更新）
センテナリアンという言葉をはじめて聞いたとき、なんとなく近未来的なイメージを持ちました。実際には、1世紀以上を生き抜いてきた、100歳以上の人たちをさします。 厚生労働省が公表した2024年9月1日… ▼続きを読む

アライグマの眼とアミロイドーシス （2025.06.12更新）
眼の周囲が紫に変色する症状を、アライグマの眼徴候といいます。眼窩周囲の皮下出血や紫斑を指し、頭蓋底骨折のサインとして知られていますが、実は、アミロイドーシスという一般には聞き慣れない疾患でもみられるこ… ▼続きを読む

ごはんとお米 （2025.06.05更新）
「ごはん、ちゃんと食べていますか」。診察室で患者さんに尋ねると「朝はごはんを食べないんです」とのこと。「朝もしっかりごはんを食べられるといいですね」と返すと「朝食はとっていますよ、ごはんではなく、パン… ▼続きを読む

帯状疱疹と2種類のワクチン （2025.05.29更新）
今年度より、帯状疱疹ワクチンの定期接種がはじまりました。対象となる方には、葉書による案内が届き始めたようです。 帯状疱疹は、小さいころにかかった水疱瘡(みずぼうそう)をきっかけとして体内に潜伏したウ… ▼続きを読む

成都と薬膳料理の思い出 （2025.05.22更新）
若かったころ、バックパックを背負って世界各地を旅しましたが、なかでも訪問回数が多かったのは、中国でした。特に、シルクロードなど西域を訪ねる際に拠点としたのが、三国志などで知られる成都で、そこではいつも… ▼続きを読む

新しい心不全のガイドラインとBNP （2025.05.15更新）
今春、日本循環器学会による新しい心不全のガイドラインが、数年ぶりに発表されました。俯瞰すると、国内外での最新の知見が取り込まれ、大幅な改訂がなされた印象です。 改訂点のうち、まず注目したいのが、心不… ▼続きを読む

ベジタリアンとビタミンB12 （2025.05.08更新）
かつてインドを旅したとき、街角の小さな食堂でも、「ベジタリアン」と「ノンベジタリアン」とにメニューが分かれているのに驚きました。インドは、宗教などを理由に、肉を食べない菜食主義者、つまりベジタリアンが… ▼続きを読む

花壇と果断 （2025.05.01更新）
初夏へと移りゆくこの時期に降る雨を、愉英雨(ゆえいう)ともいいます。春に咲いた花たちをたのしませる、よろこびの雨雫が、花弁や葉にとどまり、雲間から覗く陽光に輝くのを眺めると、自然と笑みがこぼれます。 … ▼続きを読む