イチゴとショートケーキの日 （2026.02.26更新）
年明け、久しぶりにイチゴ狩りを楽しみました。雪のちらつく寒い日でしたが、ビニールハウス内は暖かく、艶々と垂れ下がったイチゴをお腹いっぱいになるまで頬張りました。 考えてみると、イチゴは、実に不思議な… ▼続きを読む

夜間頻尿と塩分 （2026.02.19更新）
夜、トイレで何度も起きてしまう。患者さんからこのようにお聞きすることがよくあります。特に、寒い時期に排尿の回数が増えるといった声は、高齢の方に多い印象です。 夜間頻尿については、以前にもこのブログで… ▼続きを読む

寒暖差と熱型 （2026.02.12更新）
朝晩は寒さ厳しいけれど、日中は穏やかな陽気に暖かさすら感じる。これを私たちは、寒暖差と表現します。もちろん、冬の暖かさと夏の暑さを比べるまでもなく、いま時分の外出時には、やはり厚手の上着を手放せません… ▼続きを読む

花粉とヨーグルト （2026.02.05更新）
花粉症の季節がやってきました。2022年に環境省が報告したデータでは、2019年時点での有病率は42.5%で、2008年の29.8%と比べ大幅に増加しており、いまや総人口の半数が花粉症であると予想され… ▼続きを読む