定食と健康管理 （2024.05.16更新）
私にとっての定食は、学生時代を過ごした京都での思い出とともにあります。 高校卒業後、1年間京都で予備校の寮生活をしていたときに週末通ったのが、近くにあったコロッケ専門の定食屋でした。いつも、店でいち… ▼続きを読む

お薬の飲み忘れとリバウンド現象 （2024.05.09更新）
中学生のころ、部活動でバスケットボールをしていました。得点するにはシュートしなければなりませんが、放たれたボールすべてがゴールするわけではありません。こぼれたボールを奪い、味方の好機につなげることも重… ▼続きを読む

鯉のぼりと健康長寿 （2024.05.02更新）
こどもの日は、男の子の端午の節句にあわせて制定されました。いまでは、男女問わず、子どもたちの健やかな成長を祝う日となっています。また、子どもたちが、育ててくれた母親に感謝するという意味もあるのだそうで… ▼続きを読む